Kategorie: Ernährung

B-Vitamine in Walnüssen stärken unsere Nerven

B-Vitamine in Walnüssen stärken unsere Nerven

Nüsse sind voll mit wichtigen Mineralien und Vitaminen. Die B-Vitamine in Walnüssen sorgen bei regelmäßigem Verzehr für ein ausgeglichenes Nervenkostüm. Wir werden resistenter gegen negativen Stress und kommen somit gelassener durch den Alltag. Eine...

Warum habe ich ständig Hunger?

Warum habe ich ständig Hunger?

Sie haben vor Kurzem erst gegessen und Ihr Magen knurrt schon wieder? Das kann verschiedene Gründe haben. Erfahren Sie hier mehr! Warum habe ich ständig Hunger? © Sander Dalhuisen / via unsplash.com / CC0...

Darum ist Buttermilch gesund

Darum ist Buttermilch gesund

Viele Menschen haben eine Abneigung gegen Buttermilch. Der leicht säuerliche Geschmack schreckt sie ab. Dabei ist das Getränk so gesund! Erfahren Sie hier, welche positiven Eigenschaften Buttermilch zu bieten hat. Darum ist Buttermilch gesund...

Close