Verschlagwortet: Gesundheit

Warum Heidelbeeren gesund sind

So schön blau leuchten uns die kleinen Heidelbeeren entgegen und sind nicht nur wegen ihrer Farbe so gesund. Heidelbeeren schützen uns vor freien Radikalen Gedächtnis und geistige Fitness stärken: Anthocyane heißen die Stoffe, die...

Was Musik für unsere Gesundheit tun kann

Jeder weiß, dass ein gutes Lied uns enorm entspannen oder auf Trab bringen kann. Wissenschaftler vermuten, dass Sinneswahrnehmungen wie das Hören Einfluss auf das limbische System im Gehirn haben, welches sowohl Gefühle wie auch...

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