Deswegen hält der Apfel gesund und schlank
Dass ein Apfel gesund ist, haben wir schon häufig gehört. Aber wieso ist das so? Fakt ist: Man sollte beim Apfel immer die Schale mitessen. Die besten Vitalstoffe stecken direkt unter ihr. Also die...
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Obst kann unter Umständen dick machen. Die enthaltene Fruchtsüße – der Fruchtzucker – setzt sich genauso in unseren Zellen ab wie raffinierter Zucker. Lesen Sie hier, wieviel Obst und vor allem welche Früchte man...
Basische Lebensmittel helfen unserem Körper, Gifte und andere belastenden Stoffe abzubauen. Das Basenfasten ist zudem ein geeignetes Mittel, in kurzer Zeit auf gesunde Art und Weise ein wenig an Gewicht abzunehmen.