Verschlagwortet: besser schlafen
Wissenschaftler sind dabei, die Geheimnisse unserer Nachtruhe immer mehr zu entschlüsseln. Während viele Details vollkommen unbekannt sind, sind die positiven Auswirkungen eines festen und ausreichend langen Schlafs nicht mehr zu bestreiten. Dennoch gelingt es...
Die Nackenkisssen, die auf dem Markt vertreten sind, können helfen, den Kopf angenehm zu stützen und die Wirbelsäule sowie die Nackenmuskulatur optimal zu entlasten. Sie sind in unterschiedlichen Preisklassen ab ungefähr 20 Euro hinauf...
Jeder kennt das: Man freut sich auf den Urlaub, kommt dann im Hotel an und wirft sich auf die Matratze – und dann ist man erstmal ernüchtert. Entweder ist sie viel zu hart oder...