
Reiten als Ausgleich zum stressigen Alltag
Reiten ist Balsam für die Seele. Aber der Reitsport hat noch mehr zu bieten: Im Sattel tun wir nicht nur etwas für den Geist, sondern […]
Reiten ist Balsam für die Seele. Aber der Reitsport hat noch mehr zu bieten: Im Sattel tun wir nicht nur etwas für den Geist, sondern […]
Tanzen macht Spaß! Nicht nur nachts im Tanzlokal sondern inzwischen auch in den Sportstudios ist das Tanzen total im Trend. Von Zumba bis zum Jazzdance […]
Wellnesswochenende ohne Sport? Das ist möglich, bringt aber nicht die neue Kraft und Vitalität mit sich, die sich manche Urlauber von den wenigen Entspannungstagen erhoffen. […]
Schwimmen ist ein gesunder Sport. Gerade für Übergewichtige empfielt sich die Sportart, die unsere Gelenke schont und entlastet. Ein regelmäßiges Training bringt durch die Erhöhung […]
Joggen ist äußerst beliebt. Es macht den Kopf frei nach einem stressigen Arbeitstag, hilft Kalorien abzubauen und steigert bei regelmäßigem Training unsere Kondition.
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