Kategorie: Sport

Diese Sportarten liegen 2017 voll im Trend

Diese Sportarten liegen 2017 voll im Trend

Neben einigen klassischen Sportarten, welche sich schon seit mehreren Jahrzehnten halten, lassen sich immer wieder punktuelle Trends beobachten. Vor allem die immer stärkere mediale Konzentration sorgt dafür, dass regelrechte Hypes um bestimmte Aktivitäten entstehen...

Abnehmen und den Körper formen mit Seilspringen

So viele Kalorien verbrennt man beim Seilspringen

Nicht ohne Grund wählen verschiedene Sporttrainer das Seilspringen als effektvolles Aufwärmtraining für ihre Schüler. Jede Menge Muskelgruppen werden beim Hüpfen aktiviert, so dass der Körper in kurzer Zeit aufgewärmt ist. Kraft, Koordination und Ausdauer...

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