Kategorie: Gesundheit

Warum Heidelbeeren gesund sind

So schön blau leuchten uns die kleinen Heidelbeeren entgegen und sind nicht nur wegen ihrer Farbe so gesund. Heidelbeeren schützen uns vor freien Radikalen Gedächtnis und geistige Fitness stärken: Anthocyane heißen die Stoffe, die...

RLS – Was tun beim Restless Legs Syndrom?

Viele Frauen machen während einer Schwangerschaft das erste Mal Bekanntschaft mit dem Restless Legs Syndrom, kurz RLS genannt. Die Beine kribbeln unangenehm, so dass ein zwingender Bewegungsdrang entsteht, teilweise kommt es zu unkontrollierten Zuckungen....

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