Der Sommer kommt bestimmt – Grillparty auf gesunde Art
Eines der schönsten Dinge am Sommer ist, dass man lange draußen sitzen kann. Besonders schön ist das in Gesellschaft. Und noch schöner, wenn man dabei […]
Allgemein
Gesund und glücklich sein durch Sport
Wer in diesen Tagen die Medien verfolgt, hört immer mal wieder Experten aus dem Bereich Gesundheit darüber sprechen, wie gesund Sport für uns ist. Doch […]
Entscheidungen treffen leicht gemacht
Beim Entscheidungen treffen haben wir bereits im ersten Moment oft ein Bauchgefühl, das uns in die richtige Richtung lenkt. Wer trotzdem ins Grübeln kommt und […]
24-Stunden-Betreuung zu Hause als Unterstützung im Alter
Die Angst vor dem Älterwerden begleitet die meisten Menschen schon früh. Wie werde ich alleine zurechtkommen? Wer hilft mir, wenn ich es nicht mehr allein […]
Schüchternheit überwinden – selbstbewusster werden
Schüchternheit ist sowohl für den Betroffenen wie manchmal auch für sein Umfeld eine echte Belastung: Gespräche werden zur Qual, man lebt oft sehr zurückgezogen. Neue […]