Falten natürlich vorbeugen mit diesen 10 Tipps
Das Streben nach jünger aussehender Haut ist in unserer Gesellschaft schon längst ein anhaltendes Thema – vor allem bei Frauen über 40, bei denen sich […]
Allgemein
Fitnessboxen macht schlank und formt den Körper
Fitnessboxen ist längst keine Sportart für Männer mehr. Das Training ist genauso für Frauen geeignet. Es formt unseren Körper, baut Aggessionen und Stress ab und […]
Deswegen hält der Apfel gesund und schlank
Dass ein Apfel gesund ist, haben wir schon häufig gehört. Aber wieso ist das so? Fakt ist: Man sollte beim Apfel immer die Schale mitessen. […]
Mit diesen 5 Tipps seltener erkältet
Wer weiß, wo sich die Bakterien tummeln und wie sie bei uns besonders einfach landen, der kann einer Erkältung besser aus dem Weg gehen. Hier […]
Burnout durch zu viel Stress – entspannter leben und das Ausbrennen vermeiden
Stress. Burnout. Erschöpfung. Diese Worte gehören für viele schon zum Alltag. Immer mehr Menschen fühlen sich ausgebrannt und zu sehr gestresst. Johannes Schulte, Burnout-Erfahrener aus […]