Achtsamkeit Sprüche zum kostenlosen Download als A4-Poster
Liebst du auch Posterwände und Sprüche genauso wie wir? Dann hast du hier eine Seite gefunden, auf der du kostenlos verschiedene Achtsamkeit Sprüche in Posterform der Größe A4 herunterladen und ausdrucken kannst.
© Minh Pham via unsplash.com / CC0 (bearbeitet)
Warum ist Achtsamkeit so wichtig?
Die Menschen hetzen heutzutage durch den Alltag. Auch wenn man durch Home Office Möglichkeiten die Option hat, eine bessere Work-Life-Balance zu haben, sind wir dennoch ständig erreichbar und können gar nicht mehr zur Ruhe kommen. Man muss sich zwischendurch schon immer selbst daran erinnern, einmal einige Minuten einen Gang zurück zu schalten und es langsamer angehen zu lassen. Das tut dir nicht nur gut, wenn du deinen Blutdrucken senken möchtest. Es bringt auch einen Ausgleich von Stresshormonen im Körper mit sich und sorgt somit für den Stressabbau. Und das ist auf lange Sicht gesehen richtig wichtig, um gesund und fit zu bleiben.
Achtsamkeit Sprüche im Rahmen verschenken
Wenn du Achtsamkeit Sprüche in gerahmter Form verschenken möchtest, kannst du einfach einen schicken Wechselrahmen kaufen und den Spruch hineinlegen. Geschenkpapier drum herum, eine schicke Schleife nicht vergessen und schon hast du eine schöne und sinnvolle Aufmerksamkeit für deine Liebsten – auch einfach mal zwischendurch!
Poster im A4-Format in schwarz-weiß mit dem Spruch:
„In der Stille findest du viele Antworten“
Poster im A4-Format in schwarz-weiß.
Poster im A4-Format in Farbe mit dem Spruch:
„Einatmen ausatmen loslassen – sei achtsam.“
Poster im A4-Format in schwarz-weiß mit dem Spruch:
„Life is short. Enjoy your tea“
© BUMIPUTRA via pixabay.com (bearbeitet)
Achtsamkeit Sprüche kleiner ausdrucken und als Karte gestalten
Wenn du in deinen Druckereinstellungen das Ausdruck-Format um 50% reduzierst, erhältst du das Poster in der Größe A6, das sind 105 x 148 mm. Diese Größe eignet sich perfekt, um eine Klappkarte aus Bastelkarton damit zu bekleben. So schaffst du dir im Handumdrehen deine eigenen Achtsamkeits-Klappkarten, die du an liebe Freundinnen und Freude, die Familie und deine Kolleginnen und Kollegen verschenken kannst.
Hinweis: Die hier zur Verfügung gestellten Poster dürfen in keinster Weise kommerziell genutzt, verbreitet oder verkauft werden! Sie sind allein zu privaten Zwecken nutzbar.
