Monatsarchiv: Dezember 2019
Resilienz steht für die eigene innere Stärke und die Widerstandkraft gegenüber Stress und Krisen. Es gibt eine Art seelisches Immunsystem, das wir trainieren können, um in schweren Zeiten besser zurecht zu kommen. Denn wenn...
Wie oft kommt es vor, dass man in der Drogerie vor den Regalen mit Parfums steht und hier einen neuen Duft ausprobiert? Bei so vielen verschiedenen Parfums fällt die Wahl richtig schwer. Wichtig ist,...
Essen zwischendurch belastet nicht nur unser Kalorienkonto, es bringt auch den Organismus durcheinander. Ein ständiges Hoch des Blutzuckerspiegels ist auf Dauer nicht gesund. Mit diesen hilfreichen Tipps gegen Heißhunger können Sie Ihre Lust auf...