Monatsarchiv: Januar 2014
Gesund ernähren funktioniert am besten, wenn man kontrolliert isst. Nicht nur die Menge ist entscheidend, sondern vor allem die Art der Lebensmittel, die auf dem Teller landen. Neben Gemüse und Obst gehört Fisch zu...
Akne behandeln und gerade bei sensibler Haut das richtige Mittel dagegen finden ist nicht einfach. Oft reagiert die Haut mit Irritationen und das Hautbild verschlimmert sich sogar. Mit natürlichen Zutaten kann man eigene Masken...
Dauerhafte Gewichtsreduktion bedeutet, die Ernährung für immer auf gesund und fettarm umzustellen und regelmäßig Sport zu treiben. Ja – im Prinzip ist das richtig. Doch ganz so streng muss man nicht mit sich sein,...
Wenn man abnehmen möchte, lauern überall kleine Gefahren, die einem das Durchhalten schwer machen. Gerade zu Hause sollte die Verlockung so gering wie möglich sein. Wie man den Kühlschrank richtig befüllt, um im Fall...
Aknenarben sind keine Seltenheit, da Akne eine sehr weit verbreitete Hautkrankheit ist. Können Aknenarben entfernt werden? Eine vollständige Entfernung von Narben ist fast unmöglich. Mit bestimmten Methoden und Mitteln lässt sich das Hautbild zumindest...