Gewürze helfen beim Abnehmen
Gewürze bringen nicht nur guten Geschmack in unser Essen, manche davon wirken sich auch positiv auf unsere Figur und zusätzlich auf die Gesundheit aus.
Monatsarchiv: November 2013
Glück kann man nicht definieren
Glück hängt nicht vom Reichtum ab. Glück entsteht aus dem persönlichen Mix verschiedener kleiner Freuden. Dazu gehören bei den meisten Menschen auch die Gesundheit und viele andere Dinge des Alltags, die das Leben so...
Joggen ist effektives Ausdauertraining
Joggen ist äußerst beliebt. Es macht den Kopf frei nach einem stressigen Arbeitstag, hilft Kalorien abzubauen und steigert bei regelmäßigem Training unsere Kondition.
Eiweiß unterstützt das Abnehmen
Eiweiß ist ein wunderbares Hilfsmittel bei dem Wunsch nach Gewichtsreduktion. Es sättigt gut und hilft uns, Muskeln aufzubauen und damit den Kaloriengrundumsatz zu steigern.
Zahnfleischentzündung und Paradontitis vorbeugen
Zahnfleischentzündung einfach ignorieren? Ganz falsch, denn das angegriffene Zahnfleisch kann im schlimmsten Fall zum Zahnverlust führen. Eine ordentliche Mundhygiene kann dies verhindern.
