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Positiv gestimmt durch die richtige Wortwahl

Eine positive Wortwahl beeinflusst unsere Stimmung

Eine negative Ausdrucksweise zieht uns runter und verbreitet alles Andere als gute Laune. Wer beispielweise im Büro viel schimpft und auch im normalen Alltag eher zermürbende Worte nutzt, tut sich und auch seinen Mitmenschen damit keinen Gefallen. Durch eine positive Wortwahl hingegen lässt sich eine Stimmung deutlich aufhellen und Stress mindern. Das Glas halb voll sein lassen Für den Pessimisten ist ein halb gefülltes Glas „halb leer“, für den Optimisten ist es „halb voll“. Es ist gar nicht so schwer,

Was die Zitrone für unsere Gesundheit tun kann

Was die Zitrone für unsere Gesundheit tun kann

Mit dem Saft der Zitrone stärken wir unser Immunsystem und regen die Verdauung an. Doch das sind nicht die einzigen Pluspunkte, die die gelbe Zitrusfrucht zu bieten hat: Sie wirkt basisch auf unseren Körper und schützt zudem unsere Haut. Zitrone unterstützt unsere Haut In der Zitrone enthaltene Flavonoide und Antioxidatien und schützen unsere Haut vor schädigenden freien Radikalen wie sie z.B. bei starker UV-Strahlung im Bewebe entstehen. Ganz viel Vitamin C steckt ebenfalls in der Zitrusfrucht. Es hilft dem Körper

RLS – Was tun beim Restless Legs Syndrom?

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Viele Frauen machen während einer Schwangerschaft das erste Mal Bekanntschaft mit dem Restless Legs Syndrom, kurz RLS genannt. Die Beine kribbeln unangenehm, so dass ein zwingender Bewegungsdrang entsteht, teilweise kommt es zu unkontrollierten Zuckungen. RLS kann unbehandelt die Lebensqualität stark einschränken. Bewegung als Dauerzustand Wer es selbst nicht kennt, kann das Leiden eines RLS-Erkrankten nicht nachvollziehen. Ruhesituationen sind für die Betroffenen eine Qual: Das lange Sitzen im Auto, im Kino, im Flugzeug und auch zu Hause auf dem Sofa –

Klein, groß, mollig – Tipps für die Wahl der passenden Unterwäsche

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Schöne Dessous sind für Frauen etwas ganz Besonderes. Sie nähren unser Selbstbewusstsein und wer selbstbewusst ist, fühlt sich wohl in seiner Haut. In dieser Stimmung können wir gerne auch Männer umgarnen. Diese sehen an uns übrigens Strings am liebsten, da sie besonders viel zeigen. Aber auch Pantys kommen bei den Herren der Schöpfung gut an. Der klassische Slip ist weniger beliebt. Jede Frau kann in schönen Dessous gut aussehen. Je nach Figur sollte sie nur ein paar Tipps befolgen, um